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Algumas curiosidades sobre as Frutas!

Cada fruta tem sua particularidade e algumas delas carateristas bem interessantes, vejamos algumas frutas e suas curiosidades.

Frutos que pensamos que são legumes

A abóbora, pimentão, azeitona e tomate são do time das frutas, porem em alguns países o tomate é considerado legumes. No geral, para se ficarmos na dúvida se é frutas ou legumes, basta verificar se há sementes, caso haja, sim é uma fruta!

Limão

Os limões são tão saudáveis que não contém nenhum tipo de gordura, sal ou colesterol.

O limão tem mais açúcar na sua composição do que o morango. Os morangos também são ácidos e muitas vezes é acrescido mais açúcar ao fruto para ficar doce.

Além disso, um limoeiro maduro em média, pode produzir entre 1.000 e 2.000 limões por ano.

Maça

No mundo existem cerca de 7.500 espécies diferentes de maçãs. Porém no Brasil poucas dessas espécies são consumidas, como, por exemplo, a Gala, da smith e da Jugi.

Na Grécia antiga, se você oferecesse uma maça à uma garota, significava que você a estava pedindo em casamento. Caso ela aceitasse a fruta, era casamento na certa!

Banana

Muitos acreditam que a banana é um fruto de origem americana, mas se enganam, essa fruta possui uma origem asiática e se adaptou muito bem ao solo americano e ao clima.

Essa é para os baladeiros de plantão: Por causa do alto teor de potássio, bananas podem ajudar a prevenir e curar ressacas.

Comer bananas reduz consideravelmente os efeitos do estresse e ansiedade.

Mais curiosidades sobre as frutas

Segundo alguns estudos, comer frutas e verduras durante o período de gravidez pode reduzir em 50 por cento o risco de aborto espontâneo.

Além da laranja ter a fama de a fruta da Vitamina C, o Kiwi tem o dobro desta vitamina em relação a laranja.

Algumas frutas tem origem brasileira, por exemplo: Açaí, goiaba, guarana, jabuticaba, maracujá, pitanga, pequi e a araçá.

De fato, após muitos estudos, o abacate foi considerada a fruta mais nutritiva do mundo. Além disso, possui gorduras que são boas para organismo e combate muitas doenças.

Existem muitos benefícios na melancia, ao consumir gera uma sensação de saciedade, ajuda a eliminar câimbras e faz bem para o coração. 

Em resumo, essas foram apenas algumas curiosidades sobre as frutas. Acredito que algumas delas você talvez não sabia.

Deixe para nós nos comentários oque você gostaria de saber ou se tem alguma informação curiosa sobre as frutas. 

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*PS.: As informações são oriundas de artigos de blogs e pesquisas. Não são recomendadas para automedicamento para assuntos voltados à área de saúde, sempre procure um médico.

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