Já se perguntou como surgiu o Judô? De fato, o judô é muito mais do que apenas uma forma de arte marcial; é uma disciplina que promove o desenvolvimento físico, mental e espiritual.
Neste artigo, exploraremos a origem do judô, sua importância global e os grandes judocas que marcaram sua história e que são exemplos para este esporte, onde agradam crianças e adultos.
Ah! Antes de tudo não deixe de conhecer outros de nossos artigos como: Quem criou o Boxe, A História do taikando, Exercícios para ganhar Massa Muscular e Exercícios para perder Peso.
Como Surgiu o Judô ‘Origens’
O judô tem suas raízes nas artes marciais japonesas ancestrais, como o jujútsu, que eram praticadas pelos samurais durante o período feudal. Com a modernização do Japão no final do século XIX, houve uma busca por formas mais seguras e eficazes de treinamento e competição, onde vamos agora conhecer como surgiu o Judô.
Contudo, o que levou Jigoro Kano a desenvolver o judô. Inspirado pela filosofia de maximizar a eficiência física e promover a harmonia entre corpo e mente, Kano criou um sistema de luta que logo se tornou popular não apenas no Japão, mas em todo o mundo.
Em 1882, ele fundou a Kodokan, a primeira escola de judô, onde começou a ensinar seus princípios. O judô se baseia em conceitos como seiryoku zen’yo (máximo rendimento de energia) e jita kyoei (benefício mútuo), promovendo não apenas habilidades físicas, mas também desenvolvimento pessoal e social.
Importância e Evolução do Judô
Com o tempo, o judô se tornou uma prática global, difundindo-se para além das fronteiras do Japão e conquistando adeptos em todo o mundo. A filosofia de Kano de combinar habilidade física com desenvolvimento pessoal atraiu pessoas de diversas idades e origens.
Assim, transformando o judô não apenas em um esporte competitivo, mas também em uma disciplina que promove valores como respeito, disciplina e auto aperfeiçoamento.
De fato, tornou-se parte integrante de programas de educação física, academias e até mesmo programas de treinamento militar em muitos países. Entre tanto, a inclusão do judô nos Jogos Olímpicos em 1964 foi um marco importante na sua disseminação global, ampliando sua visibilidade e atraindo mais praticantes em todo o mundo.
Grandes Judocas Brasileiros e Internacionais
Brasileiros
- Aurélio Miguel (Brasil) – Medalha de ouro nos Jogos Olímpicos de Seul 1988 e medalha de bronze em Barcelona 1992.
- Rogério Sampaio (Brasil) – Medalha de ouro nos Jogos Olímpicos de Barcelona 1992.
- Flávio Canto (Brasil) – Medalha de bronze nos Jogos Olímpicos de Atenas 2004.
- Rafaela Silva (Brasil) – Medalha de ouro nos Jogos Olímpicos Rio 2016 e no Campeonato Mundial de Judô em 2013.
- Sarah Menezes (Brasil) – Medalha de ouro nos Jogos Olímpicos de Londres 2012.
Internacionais
- Teddy Riner (França) – Duas vezes campeão olímpico e dez vezes campeão mundial.
- Ryoko Tani (Japão) – Dois ouros olímpicos e sete vezes campeã mundial.
- Shohei Ono (Japão) – Medalhista de ouro nos Jogos Olímpicos Rio 2016 e bicampeão mundial.
- Kayla Harrison (Estados Unidos) – Duas vezes campeã olímpica.
- Naohisa Takato (Japão) – Medalha de ouro nos Jogos Olímpicos de Tóquio 2020.