Tag: vida saudável
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Quais alimentos tem vitamina C: Tenha uma vida saudável e de qualidade
quais alimentos tem vitamina C
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Para todos os paladares: Feijoada vegana saiba como fazer para sua família
como fazer feijoada vegana
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Rotina saudável aprenda a mudar seus hábitos e tenha uma vida plena
Para uma rotina saudável é preciso ter alguns comportamentos equilibrados como, uma alimentação saudável, dormir bem e atividade física leve.
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Qualidade de vida: 5 maneiras simples para ter uma vida saudável
Separamos 5 dicas incríveis que irão te ajudar a ter qualidade de vida. São rotinas do seu dia-a-dia que farão toda a diferença na sua vida.
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Como Aumentar o seu Sistema Imunológico
Como você pode melhorar seu sistema imunológico? No geral, seu sistema imunológico faz um trabalho notável em defendê-lo contra micro-organismos causadores de mal-estar Mas às vezes falha: um germe invade com sucesso e deixa você indispostos. Então como é possível intervir nesse processo impulsionar seu sistema imunológico? Os pesquisadores estão explorando os efeitos de dieta, exercício,…
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Como Lavar as Mãos Corretamente – Passo a Passo
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Benefícios do Café para a saúde, com base na ciência
Estudos mostram que os apreciadores do café tem um risco muito menor de várias doenças graves. Devido o café ter altos níveis de antioxidantes e nutrientes benéficos, é também saboroso e saudável. Com base nesses estudos, aqui estão os principais benefícios do café para a saúde. Melhora os níveis de energia e auxilia a torná-lo…