Categoria: Bem Estar
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Por que no Frio comemos mais? Como evitar os quilos extras
frio
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Benefícios de adicionar Vegetais à sua Alimentação
Os vegetais são ricos em fibras, vitaminas e minerais. Eles também são uma excelente fonte de antioxidantes que ajudam a neutralizar os radicais livres. Porém são carentes em calorias e carboidratos. Portanto, adiciona-los à sua dieta, fortalecerá suas células e irá contribuir para levar uma vida saudável. Benefício do corpo ao consumir vegetais Diminui a…
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O Benefício das Frutas em Sua Saúde
Comer mais frutas é uma excelente forma de melhorar a saúde geral e contribui para uma vida saudável. Uma dieta rica em frutas e vegetais pode por exemplo, são excelentes opções para uma refeição diária. Decerto as frutas cítricas, podem ser fortemente poderosas à suas saúde durante por toda a vida. As frutas são uma…
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Renove as Esperanças e Energia a cada novo ano
Você com certeza já deve ter ouvido dizer que focar nas coisas ruins só deixa tudo muito pior. Renove as esperanças, a energia positiva de que tudo será melhor que no ano anterior. Acredite, todos nós passamos por fases. Algumas são incríveis, maravilhosas e queremos que não se acabem nunca. Outras, porém são difíceis, penosas…
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Renove as Esperanças e Energia a cada novo ano
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Veja por que precisamos da gratidão e poder que traz em nossas vidas
A gratidão é uma semente que se multiplica depois de plantada. Ela cresce e leva à transformação. O poder da gratidão não fica apenas dentro da alma, mas também além dela, se expande através das pessoas, como um ímã. Gratidão é uma emoção tão poderosa, que pode tornar sua vida melhor de muitas maneiras. É praticamente…
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Receitas | 2 Opções De Maminha Deliciosas
De fato, a maminha além e ser uma carne saborosa e macia, tem ótimas opções para combinar com diversos ingredientes
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Escolha Bem o Seu Animal de Estimação e Seja Feliz
Se você procura uma ótima companhia, melhorar o seu humor e autoestima, com certeza um animal de estimação é uma escolha perfeita.