Categoria: Bem Estar
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Como caminhar para perder peso? Veja e comece hoje mesmo.
Se você não tem o costume de caminhar, pode ser muito mais difícil para você atingir uma caminhada e perder peso com isso. Veja como caminhar para perder peso, neste artigo. E lembre-se, sempre procure auxilio de um educador físico e/ou médico. Caminhe tranquilamente Caminhar apenas 5.500 passos por dia (das quais 3.000 delas é…
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Como entender os Distúrbios de Aprendizagem
O seu filho luta contra a escola, tem medo de ler em voz alta, dificuldade de se concentrar? Entenda os diferentes distúrbios de aprendizagem e como procurar ajuda médica. Atualmente, o número de crianças com dificuldade de aprendizagem parece ter crescido nos últimos anos. De fato, a maioria é tão inteligente quanto todos os outros. Apenas…
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Pessoas Vegetarianas: Veja os motivos reais para ser vegetariano
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Como Aumentar o seu Sistema Imunológico
Como você pode melhorar seu sistema imunológico? No geral, seu sistema imunológico faz um trabalho notável em defendê-lo contra micro-organismos causadores de mal-estar Mas às vezes falha: um germe invade com sucesso e deixa você indispostos. Então como é possível intervir nesse processo impulsionar seu sistema imunológico? Os pesquisadores estão explorando os efeitos de dieta, exercício,…
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Como Lavar as Mãos Corretamente – Passo a Passo
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Atividades Para Fazer Em Casa e Se Divertir – Com As Crianças
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Por Que Temos Ótimas Ideias No Banho? Veja os Principais Motivos
Você resolve tomar o seu tão merecido banho, deixa a água cair na cabeça, no corpo e relaxa. E de repente… ótimas ideias no banho surgem
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Crenças limitantes: Conheça os tipos e como eliminar e se sentir livre
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